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Kolume | Gemüse ist gesund? Ach was! | Die Sache mit dem Bauchgefühl

Ich habe etwas getan, was ich nie tun wollte. Niemals. Never. Ich habe ein Abo für ein Fitnessprogramm abgeschlossen. Ich. Unfassbar. Die, die sowas aus Prinzip immer belächelt hat. Das klappt doch eh nie. Als ob die nur von drei mal die Woche ein paar Minuten sporteln so aussehen würden. Selber ausprobieren? Nee, lass' mal stecken. Passt schon. Ich weiß ja, woran es liegt. Das ist ja kein Geheimnis. Zunimmt, wer mehr isst als er verbrennt. That's it. Da ist es erst einmal egal, ob das Fett, Eiweiß oder Kohlenhydrate sind. Und das Gemüse gesünder ist als vegane Bratwurst dürfte auch jedem klar sein. Und Süßigkeiten. Die verdammten Süßigkeiten. Zwei, drei Monate zusammenreißen, dann ist eh wieder alles im Lot. Ab heute? Äh nee. Heute ist ganz schlecht. Da wollen wir Essen gehen. Morgen? Nee, da gibt es meine Leibspeise. Ach und eigentlich ist es ja auch gar nicht so schlimm. Back to comfort zone. Da schmeckt es so gut. [...]
Kosmetik Handgepäck vegan

Traveling Light | Vegane Kosmetik fürs Handgepäck

Ich bin eine ziemlich unsichere Reisende. Und das nicht, weil ich Angst vorm Fliegen hätte. Im Gegenteil. Aber ich bin die Sorte Mensch, die während der Bahnfahrt 20 mal auf den Fahrplan guckt, wo sie als nächstes Umsteigen und zu welchem Gleis sie muss. Um dann nach 5 Minuten wieder draufzuschauen, weil sie sich nicht mehr sicher ist. Ich bin die, die drei Tage vor dem Flug alle verrückt macht, damit auch ja alles mit dem Ticket gut geht. Und wie schwer darf noch mal der Koffer sein? Und habe ich auch nichts vergessen?! Entspannung setzt bei mir erst ein, wenn ich im Flieger sitze, die Turbinen durchstarten und der Magen einen Hüpfer macht. [...]
Ethletic Sneaker fair vegan

Ethletic | Vegane und faire Sneaker aus dem Norden

Mein Herz schlägt schneller für faire Kleidung und Schuhe. Erst recht, wenn diese quasi aus der Nachbarstadt kommen. Im letzten Frühjahr habe ich bei einem Gewinnspiel teilgenommen, bei dem es ein paar faire Sneaker von Ethletic in den neuen Frühlingsfarben zu gewinnen gab. Ich habe tatsächlich gewonnen. Leider war das Wetter auch damals eher bescheiden, so dass es eine Weile dauerte bis ich meine neuen lila Treter gebührend ausführen konnte. Das war am 15.05.2015. Der Rest ist Geschichte. Immerhin kann ich nun mit Fug und Recht behaupten, dass die Schuhe die einzigen waren, das diesen Tag unbeschadet überstanden haben. Ohne auch nur einen Kratzer. Qualitätskontrolle: Check. [...]
Kosmetik Basics Männer vegan

Skincare For Gents | So viel wie nötig, so wenig wie möglich

Ich werde wohl nie der "Nur Kokosöl und sonst nix"-Typ. Die 10 Behältnisse á 100 ml waren schnell ausgereizt und der transparente Beutel zum Bersten gefüllt. Deo, Mascara, Parfum, Gesichtsreinger, Sonnenschutz, Shampoo, Beach Waves Spray... Da kommt schnell einiges zusammen, will man zumindest annähernd auf alle Eventualitäten vorbereitet sein. Von denen die Hälfte sowieso nicht eintritt. Oder? Da lob' ich mir doch meinen Freund. Und irgendwie mindestens die Hälfte der männlichen Bevölkerung, deren tägliche Routine aus nicht mehr als Duschen und Zähne putzen besteht. Wie machen die das? Aufstehen, Wasser ins Gesicht und ab ins Abenteuer. [...]
Heymountain Forest Master Duschgel Waldmeister

Heymountain | Forest Master Shower Gel

Nachdem ich euch neulich schon das großartigen More Coffee Please Shampoo von Heymountain vorgestellt habe, kann ich euch das Forest Master Shower Gel nicht vorenthalten. Wer auf der Suche nach dem echten, dem authentischen und dennoch sehr präsenten Waldmeisterduft ist, der ist hier genau richtig. [...]
Three Min Start Kundalini Yoga

Kundalini Yoga | Three Min Start

Wir schreiben das Jahr 2008, ich befinde mich mitten in der Ausbildung zur Erzieherin und stehe vor dem Aushang für die neuen Wahlpflichtkurse. Einer davon fällt mir besonders ins Auge: Kundalini Yoga. Endlich! Yoga in meiner Kleinstadt. Und dann auch noch für umme während des Unterrichts. Besser kann es nicht laufen. Zwar hätte ich jede andere Form des Yoga gegenüber Kundalini favorisiert - Ist dieses Yoga doch nicht gerade als athletisch und cool verschrien -, aber man nimmt, was man kriegen kann. Kundalini Yoga ist mir bis dahin eher durch entrücktes Gemurmel, weiße Kleidung und sich ellenlang wiederholende Haltungen ein Begriff. [...]
Simply Chai vegan

Simply Chai | Ein Stück Indien in der Dose

Das hier war Liebe auf den ersten Blick. Oder vielmehr auf den ersten Schluck. Als ich im März auf der Veggie World in Hamburg am Stand von Simply Chai ankomme, ist mein Stresslevel schon relativ hoch. Kleine Halle, viele Leute. Dementsprechend kaum Platz, ein hoher Lautstärkepegel und leider auch nicht wirklich viel Neues. [...]